Idag sprang Erik intervaller på Rosvallas 200 meters rundbana inomhus. Han sprang 8 stycken 3 minutersronder med fyra varv per rond. Han sprang vänstervarv varannan rond och högervarv varannan rond för att jämna ut slitaget på kroppen. Erik visar god form och var inte märkbart sliten efter passet.
