Erik avslutade sin arbetsdag med en en 45 minuters joggingrunda i det strålande vädret.
Erik boxas den 17 december på O2 Arena, i London, England!
Det blir hårdslående Britten Rocky Fielding (25-1-0) som möter Erik om WBC Silver Title.
Biljetter kan köpas genom att klicka HÄR
